先日引退会見をひらいたイチロー選手。 遠投といえば、メジャーの舞台で「レーザービーム」を投げる彼を思い出す人が多いと思います。 イチローの遠投距離は全盛期でおおよそ130メートルと言われていますが、さすがにそこまではそうそう投げられるものではありません。 でも、野球をやっている人にとっては、遠投する距離を伸ばせるかどうかは一つの課題になっています。 今回はそんな遠投について、距離を伸ばす際に必要な練習と意識すべきことについてまとめました。 そもそも遠投する必要はあるの？ 遠投と聞くともの凄く長い距離を早い ...